脊柱管狭窄症について 富田林(20170926)
お知りや太ももが痛い、ふくらはぎが痛い。しびれる、突っ張るなどの症状とともに
間欠性跛行。しばらく歩くと歩けなくなる症状。
背骨の脊柱管という場所が、狭くなっていますよ。という名前です。
腰の痛みや脚の痛みは、筋肉から発せられています。
筋肉が硬くなっているから色々な症状が出ます。
腰の筋肉が硬くなって、下半身への血行不良のためです。
腰の筋肉を軟らかくすると痛みは改善していきます。
腰の筋肉を軟らかくすると症状は出ません。
筋肉を傷つけることなく軟らかくする方法があります。
軽く腰に指を押し当てて筋肉を伸縮させていきます。
本気で習いたい方はご連絡ください。
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